Dado que un cuerpo ácido es un cuerpo enfermo, que no está en óptimas condiciones, en esta nota mencionaremos cuáles son los síntomas que nos alertan sobre el estado ácido en nuestro cuerpo.
-Alergias.
-Bajones de azúcar.
-Nivel de energía bajo (probable fatiga).
-Cambios de humor.
-Confusión mental.
-Depresión.
-Exceso de peso.
-Falta de concentración, mente dispersa.
-Frecuentes dolores de cabeza.
-Hinchazón después de comer.
-Indigestión y gases.
-Mal aliento.
-Memoria deficiente, dificultad para recordar cosas.
-Pérdidas recientes (traumas).
-Sueño después de comer.
Con más de 4 de estas condiciones constantes es un indicio de que tu cuerpo está ácido. Consultar a un nutriólogo es la mejor solución a este padecimiento.
Por Érika Hernández Jiménez.
Aliat Universidades.
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