De acuerdo con los resultados publicados en el Diario de la Asociación Médica Americana, una reciente investigación liderada por John Danesh, Jefe del Departamento de Salud Pública y Atención Primaria de la Universidad de Cambridge y Profesor de la British Heart Foundation, indica que sufrir enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares y diabetes tipo dos podría restarle 23 años a la esperanza de vida de quienes sufren estos males.
Sufrir de estos padecimientos es el resultado de un estilo de vida poco saludable, de hacer poco ejercicio, llevar una mala alimentación y fumar en exceso, con el resultado de la reducción de la vida en hasta 23 años. Estos datos según un estudio con seguimiento de 50 años.
“Nuestros resultados destacan la importancia de prevenir la enfermedad cardíaca y el accidente cerebrovascular entre los pacientes con diabetes, y así mismo evitar la diabetes entre los pacientes con enfermedad cardiaca”, indicó John Danesh.
En mujeres de 60 años las estimaciones fueron de entre 13 años y 16 años menos de esperanza de vida.
Y en pacientes menores, de cerca de 40 años y con las tres condiciones médicas, la reducción son 23 años de esperanza de vida menos; para las mujeres de esa edad la estimación fue de 20 años menos.
Jeremy Pearson, director médico de la Fundación Británica del Corazón, que financió parte de la investigación, indicó que “Los resultados de este amplio estudio hacen hincapié en la importancia de la prevención de la diabetes, ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares, en primer lugar, a través de alentar a los pacientes a vivir un estilo de vida más saludable y, cuando sea necesario, tratándolos con medicación”.
Actualmente es vital considerar y reflexionar sobre nuestros hábitos de vida, ya que las buenas elecciones nos darán mejores posibilidades que las elecciones erradas.
Por Érika Hernández Jiménez.
Docente de Universidad ETAC, Campus Coacalco.
Referencias:
http://www.telegraph.co.uk/news/health/news/11723443/Unhealthy-lifestyle-can-knock-23-years-off-lifespan.html
http://noticiassaludables.com/index.php/uk-un-estilo-de-vida-poco-saludable-puede-restar-hasta-23-anos-de-la-esperanza-de-vida/
Referencia de la imagen:
http://essentialhealthandwellness.net/wp-content/uploads/2013/12/cena_pub.jpg
