La inteligencia visual-espacial es una de las inteligencias múltiples de Howard Gardner que incluyen otras: musical, verbal-lingüística, lógico-matemática, corporal-cinestésica, interpersonal, intrapersonal, naturalista y existencial. Consiste en la capacidad de visualizar las posiciones, formas, movimientos de los objetos y sus relaciones con otros objetos.
Dado que llevamos mucho tiempo estudiando y trabajando a distancia, la vista se cansa y la mente se agobia, por ello te damos algunas recomendaciones para fortalecer tus capacidades viso-espaciales mientras estudias.
Existen ejercicios y actividades que puedes hacer todos los días para mejorar tu capacidad para visualizar objetos, sus relaciones con otros objetos y sus posiciones en el espacio. Te proponemos estas sugerencias:
- Mover el cuerpo
- Pintar un cuadro
- Jugar videojuegos
- Completar rompecabezas 3D
- Resolver acertijos
- Construir cosas
- Leer
- Tocar un instrumento musical
Entonces, ya sea que pintes, juegues, construyas o en transites, los resultados son los mismos. Aumenta tus habilidades visuales-espaciales para comprender mejor el mundo y tu lugar en él. Se necesitan habilidades viso-espaciales para poder pensar de manera abstracta y comprender la forma en que los detalles encajan para crear un panorama general.
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