Autor: Érika Aydeé Hernández Jiménez.

Aliat Universidades.

RESUMEN

En el deporte de alto rendimiento la nutrición adecuada y bien programada puede influir de forma positiva y consistente en el rendimiento de los deportistas, lo cual, a su vez, puede influenciar en que no necesiten recurrir a soluciones extraordinarias, como el dopaje, para mejorar su desempeño deportivo. Debido a la cada vez más común, en muchos deportes, presencia de casos de doping, se propone en este trabajo enfatizar en que sólo la nutrición adecuada puede ser suficiente para mantener en estado óptimo al atleta junto con los entrenamientos oportunos que deberían ser suficientes para desarrollar el mayor nivel en los deportistas.

PALABRAS CLAVE: Nutrición, salud, deportistas, entrenamientos, dopaje.

INTRODUCCIÓN

Durante dos décadas el ciclista Lance Armstrong logró construir todo un imperio de éxitos a partir de 1992, el año en el cual debutó como ciclista profesional; veinte años después se hizo añicos de la forma menos imaginable posible. En un par de días, el multipremiado atleta estadounidense perdió la credibilidad, la admiración y el agrado de, no sólo el mundo del deporte ciclista sino del mundo entero. ¿Por qué?: por el dopaje.

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La importancia de una adecuada nutrición frente a los riesgos del dopaje en deportistas de alto rendimiento Año 3, Número 8